学工部举办“5·25 我爱我 养心局”活动

作者：新闻网 来源：新闻网 发布时间：2026-05-26 18:15:03 点击数：

5月25日，学工部学生心理健康教育与咨询中心联合校级辅导员工作室“杏林守望—护心工作室”在樱花广场举办了“5·25 我爱我 养心局”主题心理活动。

活动以“养心”为主线，将中医智慧与心理调适相融合，通过六个互动式打卡环节，带领同学们完成了一场从“认识自己”到“关爱自己”的心灵旅程。活动中，同学们先在签到打卡区按下手印，诵读《当我以中医之名，开始爱自己》的养心宣言；随后步入“拥抱老己”环节，与毛绒手臂温暖相拥，在形神合一中疏解肝郁；接着在“养护老己”环节填写“我的水洗标”，辨识自己的特质，并将自我觉察成果进行展示；“纾解老己”环节则让大家把烦恼便签投入相应的回收箱，进一步释放郁结；最火爆的“老己开方”环节中，在“陕中医心理处方笺”展板上，九种不同“症状”的心理处方被争相撕下，同学们满意地带走专属处方；最后在“老己拿药”环节，同学们收获了各式各样的中药毛绒挂件，这些养心小物让此次自我关爱之旅圆满闭环。

本场活动吸引全校近千名学生参与，回收有效反馈问卷400余份。统计显示，98.67%的学生对活动表示满意或非常满意。

（2026年5月26日学工部来稿 文/袁晶 审核：郭亦鹏）