护理学院举办心理健康教育系列活动

作者：新闻网 来源：新闻网 发布时间：2025-06-17 17:04:26 点击数：

为进一步提升心理健康教育工作实效，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，护理学院在全院范围内开展了一系列心理健康教育活动。

音悦互动：以乐养心破隔阂

学院开展了以“春暖花开 律动青春”为主题的音乐团训活动，活动设有三个趣味环节：热身游戏“树与松鼠”中，同学们三人一组，两人扮“树”，一人当“松鼠”，随着主持人“地震”“火灾”指令，大家迅速重组，现场状况百出、欢笑连连；“上春山”环节，同学们伴着欢快的音乐单脚踩格子，难度随节奏升级，既考验大家的反应力，又增进互动乐趣；“蒙眼律动”环节，同学们蒙眼，在黑暗中依音乐节奏舞动，以肢体语言诠释对音乐的理解。三个创意环节让同学们在音乐与游戏的交融中，释放压力、增进情谊。

巧手慰心：文化疗愈传温情

学院心理工作站联合学生心理健康教育咨询中心举办“香囊雅趣，心旷神怡”活动。主讲教师通过PPT向学生们讲解香囊药材知识。同学们组建了“柿柿如意”“逢考必过”“萌兔香伴”等制作小组，在制作香囊的同时分享香囊背后的心情故事、感恩身边的亲人和朋友，并通过转赠香囊传递温暖与关怀。活动融合传统文化与心理健康教育，用传统文化魅力浸润心灵，实现传统文化与心理疏导的双向赋能。

和乐共居：方寸天地筑同心

为促进宿舍成员间情感交流，营造和谐温馨的宿舍氛围，学院面向2024级全体宿舍，启动了“和乐新宿，其乐融融”主题宿舍心理健康活动。活动包含“宿舍成员心里话”和“宿舍成员全家福”两项内容，通过匿名书写给舍友的意见、建议及感谢话语，宿舍成员拍摄创意“全家福”的形式，展现了舍友间的温暖互动，增进了宿舍成员间的理解与情感。

团训锻炼：艺术疗愈淬心能

学院组织开展了艺术疗愈主题心理团训。团训分为三部分：“大风吹、小风吹”破冰游戏迅速打破学生间的陌生感；OH卡牌自我剖析环节，学生通过抽取和自己最有链接的卡牌，分享自己的认知和感受；分享环节中，指导老师引导学生借助“承认情绪、接纳自我、感恩体验、自我关怀”的“疗心四诀”将内心的感受与思考组合为一个个成长小故事并进行交流。活动为学生提供了日常生活中自我疗愈、缓解压力的实用技巧，引导学生以积极乐观的心态直面学习生活中的挑战。

爱育导航：妥善应对助成长

学院联合学生心理健康教育和咨询中心举办了“关于爱情”的主题心理讲座。讲座中，主讲老师张晓萍结合当下大学生恋爱现状，结合详实调查数据、真实案例，从爱的三要素、五种语言及爱情的分量等维度剖析爱情本质，并告诫学生，大学是成长黄金期，恋爱应是人生助力而非羁绊。这场讲座不仅是知识的传授，更是成长的指引，助力学生在未来生活中妥善处理情感关系，让爱情成为青春成长的正能量。

未来，护理学院将继续深耕心理育人沃土，让每一位学子都能在温暖的氛围中，收获心灵的成长与蜕变。

（2025年6月16日护理学院来稿 文/闵翠 审核：林洁、苏卓）